Krautfleckerl als Turbo für den Frauenlauf
Nur noch einmal Mal schlafen, dann drehen wir wieder laufend unsere Runde im Prater mit 33.000 anderen Frauen in fröhlichen blauen T-Shirts....
Penne, Farfalle & Spaghetti
Frühlingsfrische Spargelpasta
Endlich! Für mich ist der Frühling wahrhaft gekommen, wenn es meine Lieblinge wieder gibt: Spargel, Rhabarber und Erdbeeren. „Sommersonne...
Brokkoli und Feta – ein perfektes Duo
Ich bin ein richtiger Brokkoli-Fan. Die grünen, gesunden Röschen erfreuen mein Auge und meinen Geschmacksinn. Gerne experimentiere ich mit...
Ein All-Time Klassiker: Tomaten-Pasta
“Wenn du ewig leben willst, musst du Wein trinken und Nudeln essen.” (Nino Cerruti) Spaghetti, Linguine (sehr schmale Bandnudeln), Penne (schräg...
Stress-weg-Pasta mit Sellerie, Birne und Gorgonzola
Noch eine Woche bis zum großen Fest. Nur noch eine Woche! Da müssen noch Geschenke überlegt, gekauft und eingepackt werden. Da müssen noch Kekse...
Zum Tag des Fisches: Jamis statt Nuri
Bald ist es wieder soweit: ab Herbst sollen die berühmten Nuri Sardinen wieder erhältlich sein! Wer die Geschichte versäumt hat: die Produktion...
Mohn-Pasta für schnelle Beine
Die Vorfreude auf ein Laufevent ist noch größer, seit wir den Zaubertrick "Carboloading" kennen. Heute laufen Sylvia, Petra und ich den 5k...
Carboloading für den Frauenlauf: Penne mit Tomaten
Noch 2 Tage bis zum Start beim Frauenlauf! Wir füllen daher unsere Speicher und machen unsere Muskeln und unsere Leber mit „Carboloading“ fit für...
Penne mit Paprika und Feta
… und jetzt kündigt sich tatsächlich der Frühling an. Der Himmel wird blau und die Sonne kommt durch und es wird warm. Begrüßen wir den...
Bunte Spätzle-Pfanne
Lust auf ein supereinfaches, superschnelles und superleckeres Spätzlerezept mit viel Gemüse? Dann gibt es heute eine Spätzlepfanne mit...