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Beim Sporteln

14 10 Kilometer beim Frauenlauf geschafft!
Beim Sporteln Mai 23, 2016 0

10 Kilometer beim Frauenlauf geschafft!

Wir haben es geschafft! Wir sind erstmals die 10 Kilometer beim Österreichischen Frauenlauf gelaufen! 33.000 Frauen mit ihrer ganzen Energie: der...

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6 Frauenpower total: Ein Wochenende mit dem Frauenlauf-Team
Beim Sporteln Mrz 24, 2016 0

Frauenpower total: Ein Wochenende mit dem Frauenlauf-Team

Heute mal kein Rezept, dafür Frauenpower total: Mit 104 Frauen, 4 Trainerinnen und Ilse Dippmann ein Wochenende erleben, das hat schon was, das...

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8 Unser Laufjahr 2015
Beim Sporteln Dez 31, 2015 2

Unser Laufjahr 2015

Wie ihr wisst, laufen wir sehr gerne. Gerne auch Wettkämpfe, das ist eine super Motivation für uns. Im März haben wir hier euch unsere...

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0 Frauenlauf 2015 ist gelaufen
Beim Sporteln Jun 3, 2015 0

Frauenlauf 2015 ist gelaufen

Habt ihr euch schon gewundert, warum wir noch keinen ausführlichen Bericht über unsere Teilnahme beim Österreichischen Frauenlauf gepostet haben?...

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0 Fun Run: Der erste Wettkampf ist geschlagen
Beim Sporteln Mai 3, 2015 0

Fun Run: Der erste Wettkampf ist geschlagen

Wir haben es hier ja schon angekündigt: wir laufen ... und wir laufen Wettkämpfe! So ein kleiner Wettkampf hie und da ist eine super Motivation,...

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0 Lauf-Challenges 2015
Beim Sporteln Mrz 24, 2015 0

Lauf-Challenges 2015

Haben wir schon erzählt, dass wir richtig sportlich geworden sind? Oh ja, wir sind fleißige Läuferinnen geworden. Wir trainieren recht fleißig...

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Wer hier kocht



Hallo, wir sind Sylvia und Elke. Wir lieben leichtes, einfaches und gutes Essen. Schnell fertig soll es auch noch sein. Denn wir kochen jeden Tag in unserer Büroküche. Hier zeigen wir einmal in der Woche unsere Lieblingsrezepte.

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