Lauf-Challenges 2015
Haben wir schon erzählt, dass wir richtig sportlich geworden sind? Oh ja, wir sind fleißige Läuferinnen geworden. Wir trainieren recht fleißig...
Frühlingsleichte Garnelen-Couscous-Pfanne
Bei uns in Wien ist der Frühling immer noch nicht angekommen, aber die Lust nach leichten und frischen Lunch-Pausen wächst und wächst! Also haben...
5 Aha-Erlebnisse bei einem Kochkurs mit Martina
Letzten Samstag durften wir einen höchst inspirierenden Kochkurs mit Martina von Langsamfood.com verbringen. Wir sind in die Welt der Gewürze...
Aus dem Rohr: Rote Rüben-Kartoffel-Schafkäse Gratin
Im Winter experimentiere ich immer wieder gerne mit Roten Rüben. Ein tolles Gemüse, nicht nur wegen der coolen Farbe. Rote Rüben werden gerne zum...
Unser Vorratskastl
Gerade wenn mal nicht viel Zeit ist, und wenn der Hunger groß ist … ist ein gut gefüllter Vorratsschrank Goldes wert. Wir haben in unserer...
Karibischer Topfentraum mit Mango
Wenn sich der Nachmittag so richtig zieht, das Wetter immer noch kalt-neblig-nass ist und der Energiepegel ganz nach unten ausschlägt …...
Start in die Fastenzeit mit Heringsalat
Die Fastenzeit beginnt traditionell mit Heringsalat – so auch bei uns. Natürlich in einer leichten Version. Dazu gibt’s...
Pesto-Challenge: Kürbiskernpesto leicht gemacht
Pesto ist ja normalerweise nicht die erste Wahl, wenn es um leichte Nudelgerichte geht. Öl! Käse!! Nüsse!!! Durch den Pestostorm wurden wir aber...
Soulfood für Winternachmittage: Grießkoch
Seit heute früh schneit und weht es ununterbrochen. Der Winter ist wieder mal in Wien eingebrochen. Und wie immer wenn es schneit, kommt das...
Vegetarischer Couscous mit Tsatsiki
Couscous ist das wahrscheinlich praktischste Getreide aller Zeiten. Fertig in 5 Minuten! Perfekt zu portionieren! Früh, mittags und abends ein...
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